年夜饭硬菜之山药苹果丸
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
山药苹果丸是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做山药苹果丸才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得关注小编并转发哦！谢谢大家！
年夜饭硬菜之山药苹果丸营养建议
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含糖量 8.4克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
年夜饭硬菜之山药苹果丸的食材2人份
- 山药80克
- 苹果15克
- 胡萝卜15克
年夜饭硬菜之山药苹果丸的做法
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首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：山药80克，苹果15克，胡萝卜15克
2
然后将山药去皮切片，苹果和胡萝卜切成丁，上锅蒸15分钟，如下图所示
3
接着将蒸熟的山药压成泥，如下图所示
4
然后加入蒸熟的胡萝卜和苹果丁，如下图所示
5
接着搅拌均匀，如下图所示
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然后揪下一小块，如下图所示
7
接着搓成小球球，如下图所示
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一道美味可口的山药苹果丸就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作最大的动力
成品图
