土豆泥沙拉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
土豆泥沙拉
土豆泥沙拉营养建议
-
含糖量 12.46克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
土豆泥沙拉的食材2人份
- 土豆300克
- 火腿 50克
- 沙拉酱 适量
- 牛奶50克
- 玉米粒50克
- 黄瓜50克
土豆泥沙拉的做法
1
土豆蒸熟 打成泥
2
倒入沙拉酱 牛奶 搅拌均匀
3
倒入火腿丁 玉米粒 黄瓜丁 搅拌均匀
4
团成球 完成
成品图
