紫薯酸奶果仁芝麻饼
- 煎
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
喜欢吃紫薯做的各种美食，不光是因为紫薯颜值高，而且营养非常丰富，今天我做了紫薯果仁芝麻饼，加了核桃仁和酸奶，真的是香浓可口哟，味道不要太赞哟……
紫薯酸奶果仁芝麻饼营养建议
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含糖量 29.75克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
紫薯酸奶果仁芝麻饼的食材2人份
- 紫薯2个
- 酸奶40克
- 核桃仁50克
- 白芝麻10克
- 糯米粉70克
- 白糖20克
- 花生油少许
紫薯酸奶果仁芝麻饼的做法
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首先把紫薯清洗干净
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然后把紫薯用刀去皮
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把去皮的紫薯用刀切成薄片，称重糯米粉和酸奶，还有白芝麻
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把切片的紫薯放入蒸箱里蒸15分钟
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在东菱无线绞肉机里，加入称重的糯米粉和酸奶
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再加入刚刚蒸熟的紫薯片
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最后放入白糖，喜欢吃甜的可以多加一点糖
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启动无线绞肉机，把所有的食材绞成泥状。
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把绞成泥状的紫薯泥取出
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用手揉圆静置一会儿
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核桃仁也用绞肉机绞碎备用
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把紫薯面团分成6个大小一样的剂子，取一个剂子用手摁扁后，放入适量的果仁。
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捏紧后揉圆再用手摁扁，面饼上面再蘸上白芝麻即可
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新思特的美食锅烧热后，锅中刷少许花生油，把做好的紫薯饼放入锅中
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盖上锅盖小火慢慢煎至
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煎至两面金黄色
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看见紫薯饼上的白芝麻变成黄色就可以了
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啦啦啦，香酥可口又好吃的紫薯酸奶果仁芝麻饼出锅咯
成品图
