葡萄干吐司
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吐司做得多了，便觉得越来越喜欢吐司了。用中种法做的吐司，口感柔软，组织细腻，拿在手里那绵软的感觉，真是叫人喜欢，恨不得立即就咬上一口。
葡萄干吐司营养建议
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含糖量 37.45克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
葡萄干吐司的食材2人份
- 面包粉（中种面团）350克
- 耐高糖酵母4克
- 牛奶（中种面团）235克
- 白糖80克
- 面包粉（主面团）160克
- 葡萄干100克
- 黄油15克
- 鸡蛋55克
- 盐2克
葡萄干吐司的做法
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中种面团的原料：面包粉、牛奶和耐高糖酵母。牛奶与耐高糖酵母混合静置几分钟，将酵母与牛奶的混合液，倒入面包粉中，和成光滑的面团，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏室发酵10个小时左右
2
主面团的原料：中种面团、面包粉、白糖、鸡蛋、黄油、盐和葡萄干
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将中种面团，白糖、面包粉、鸡蛋加入面包桶中，启动揉面程序，开始揉面
4
在面包机揉面的时候，先将葡萄干清洗干净，浸泡在水中使其变软
5
面包桶中的面团成形时，加入盐，继续揉面
6
面团稍有筋性时，加入软化的黄油，继续揉面
7
泡软的葡萄干，用厨房用纸将水分吸干
8
面团揉出手套膜时，加入葡萄干，呵呵，自己做就是实惠哈，我放了很多的葡萄干，将葡萄干与面团揉均匀
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揉匀后，将面团取出来用手整理成圆形，放入盆中室温发酵
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面团渐渐膨胀，膨胀至2倍大小时，用手指戳面团，洞口无塌陷、无回缩即表示发酵完成
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面团从盆中取出后，排气分割为6个小面团，揉成圆形后静置10分钟
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取出一个小面团，擀成椭圆形
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上下两边对折后，再擀长擀宽
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再从左至右折两折即可
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将做好的面团放入吐司盒，依次将其余的面团都做好。盖上吐司盒盖，放入烤箱进行发酵，至吐司盒九分满时，取出吐司盒，烤箱预热上火170度，下火190度，预热完成，将模具放烤箱烤制36分钟即可取出。吐司晾至手温时，装入保鲜袋保存即可
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好吃的葡萄干吐司，无论是早餐还是休闲食品，都是营养美味的
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成品
成品图
葡萄干吐司的烹饪技巧
面包粉的吸水性不同，添加的液体量也会不同。
烤箱温度的设置要根据自家烤箱的特性和吐司模具来设定。
葡萄干提前洗净、浸泡变软并吸干水分后再加到面团里。
葡萄干也可以换成其它的干果