菠菜羊肉丸子汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
菠菜羊肉丸子汤营养建议
-
含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
菠菜羊肉丸子汤的食材2人份
- 菠菜150g
- 香菇丸50g
- 羊肉100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 元贞糖适量
- 酱油适量
菠菜羊肉丸子汤的做法
1
羊肉片
2
羊肉丸子
3
焯好的菠菜切大块
4
切葱花
5
在锅里倒入少许油
6
放入葱花，加少许糖
7
加少许酱油
8
倒入半锅水
9
待水温升高下入羊肉片和丸子
10
加一勺盐
11
下入菠菜
12
待汤烧开即可关火出锅