三鲜火锅调料年糕
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
懒人的做法，简单又好吃！
三鲜火锅调料年糕营养建议
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含糖量 8.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
三鲜火锅调料年糕的食材2人份
- 年糕2条
- 青菜1棵
- 三鲜火锅调料30克
- 油适量
- 大蒜1瓣
- 水适量
三鲜火锅调料年糕的做法
1
青菜1棵洗净，切成小段
2
年糕2条，洗净，切成薄片
3
热锅，加油，油热放入大蒜，煸炒出香味
4
加入青菜翻炒，翻炒至青菜半熟状态
5
加入适量水，加入三鲜火锅调料，搅一搅
6
等火锅调料煮化开后，（期间可以尝下咸淡，如果淡了，可以适当加点盐）加入年糕，中小火煮
7
煮至年糕变软，就可以啦
成品图
