早餐新花样原味松饼
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
是
早餐新花样原味松饼营养建议
-
含糖量 53.13克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
早餐新花样原味松饼的食材2人份
- 鸡蛋2个、糖30g、、牛奶120克、
- 白鲨蛋糕粉120g油10克
早餐新花样原味松饼的做法
1
蛋清蛋黄分离，蛋黄加糖打散后加入牛奶拌匀
2
筛入面粉
3
搅拌至顺滑
4
倒入油拌匀
5
鸡蛋清加糖
6
打发至尖角细腻状态
7
和面糊翻拌均匀
8
平底不粘锅抹油
9
冷锅倒入面糊
10
最小火煎至表面气泡爆开后翻面
11
20秒后取出装盘
12
浇入蜂蜜即可
成品图
早餐新花样原味松饼的烹饪技巧
每煎好一个记得用湿毛巾擦拭不粘锅降温，否则松饼颜色会越来越深！