火龙果皮汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
火皮果皮最经常做的一种方法就是把它拿来榨汁喝，喝起来滑滑的感觉，很好喝。
火龙果皮汁营养建议
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含糖量 6.44克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
火龙果皮汁的食材2人份
- 火龙果皮1个
- 糖20克
火龙果皮汁的做法
1
先去掉火龙果表面一层
2
火龙果切开把肉切小粒装入盘中，单独把皮取出
3
火龙果皮切小块放入碗中备用
4
火龙果皮放入搅拌机中加入适量白糖
5
倒入纯净水，水可多放一些，按下启动键即可
成品图
火龙果皮汁的烹饪技巧
火龙果皮的表层一定要刮洗干净，如果实在不好刮可以用盐搓洗干净