麻辣红薯粉
- 煮
- 酱香味
- <5分钟
- 新手尝试
最爱看到的是我做的菜，你连汤都不剩一滴的吃完了。
麻辣红薯粉营养建议
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含糖量 48.23克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
麻辣红薯粉的食材2人份
- 红薯粉300克
- 生菜1把
- 金针菇适量
- 柿子椒半截
- 杏鲍菇少量
- 娃娃菜3片
- 油 1茶匙
- 盐1茶匙
- 十三香1勺
- 辣酱1汤匙
- 葱姜适量
- 醋2勺
- 鸡精1勺
麻辣红薯粉的做法
1
生菜，娃娃菜，金针菇洗净，叶子和根分开备用
2
杏鲍菇，青椒，蒜，姜切末（如果不喝汤可以切大块）备用
3
红薯粉提前用冷水泡胀，至少要泡两个小时
4
锅里放油，先放入辣酱，然后放入杏鲍菇，青椒，姜，蒜，金针菇翻炒，最后放入生菜娃娃菜根部翻炒，然后倒入开水，直接放进去红薯粉，等红薯粉煮全熟了放入盐，醋，十三香等调味料，最后放入生菜叶出锅
成品图
