蒜香排骨
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蒜香排骨
蒜香排骨营养建议
-
含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜香排骨的食材2人份
- 排骨500克
- 葱10克
- 姜10克
- 蒜10克
- 蚝油10克
- 胡椒粉0.5克
- 花椒粉0.5克
- 盐2克
- 淀粉适量
- 辣椒适量
- 芹菜适量
蒜香排骨的做法
1
排骨按教程加料腌制30分钟
2
裹上淀粉
3
下锅炸至金黄
4
炒香蒜蓉辣椒
5
倒入排骨芹菜翻炒
成品图
