脆脆的苹果干
- 烘焙
- 甜味
- <数天
- 中级掌勺
在众多的水果中，苹果可以算得上是很普通，很平民的一种水果了，它的价钱不高，味道不错，特别是它的营养价值，那可不是一般水果能比得上的。都说每天一个苹果，不用看医生，足以见得苹果的好处了吧。
脆脆的苹果干营养建议
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含糖量 6.3克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
脆脆的苹果干的食材2人份
- 苹果1个
- 清水适量
脆脆的苹果干的做法
1
苹果清洗干净
2
切薄片
3
送入果干机，
4
时间到，苹果干做好了
成品图
脆脆的苹果干的烹饪技巧
烘干的时间是根据苹果切片的厚度来决定 的，切得薄当然用时就少啦