乡巴佬鸡蛋
- 煮
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
营养早餐
乡巴佬鸡蛋营养建议
-
含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
乡巴佬鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋10个
- 老抽5勺
- 冰糖4个
- 啤酒1罐
- 醋1勺
- 盐适量
乡巴佬鸡蛋的做法
1
生鸡蛋煮熟剥皮待用
2
啤酒倒入锅内加酱油加冰糖盐醋一起煮开.然后再把备用的鸡蛋放入锅里大火煮开转小小火30分钟即可
成品图
乡巴佬鸡蛋的烹饪技巧
.切记汤汁要足够.鸡蛋始终要成漂浮状态