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诗文 鲜云吞
释义
鲜云吞的做法

鲜云吞

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

以前每天早上都会去巷子后面的云吞铺吃云吞,吃了一年多,后来感觉天天吃也没多好吃了,想着换换口味。故事就是这样开始的哈哈哈。作为一个正宗的吃货,只会吃不会做那也是不行的。

鲜云吞营养建议

  • 含糖量 18.41
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

鲜云吞的食材2人份

  • 猪肉300克
  • 云吞皮250克
  • 一小把
  • 2颗
  • 一小块
  • 波菜适量
  • 2勺
  • 生粉5勺
  • 花椒粉2勺
  • 生抽适量
  • 猪油适量

鲜云吞的做法

1 鲜云吞菜谱图解

1.准备需要的食材

2 鲜云吞菜谱图解

2.把猪肉、胡萝卜、大蒜、姜剁碎放入容器准备调馅。我用的懒人方法直接用绞肉机一次性绞完了哈哈(如果有时间和精力的话也可以手工剁,这样口感也会好很多)

3 鲜云吞菜谱图解

3.馅中加入切碎的葱花、盐和生粉,按顺时针方向搅拌

4 鲜云吞菜谱图解

4.累了吗,那歇会吧。现在加入花椒粉和生抽。调匀后放置10分钟(肉馅需要搅拌至有黏稠感)

5 鲜云吞菜谱图解

5.现在可以开始你们的花式包云吞法了,如果不会就跟我一样包法吧。拿张云吞皮摊开放在手心,用筷子夹点肉馅放入云吞皮中心,两边对折按压紧(力气不大可以用叉子借力,欢乐又轻松)然后把底下的两个角往回卷个圈按压紧,包好就如上图所示

6 鲜云吞菜谱图解

6.开煮啦,起锅点火,锅里放点猪油,加入一碗水烧开下云吞、青菜,煮至云吞浮起来就可以起锅了

成品图

鲜云吞的烹饪技巧

云吞馅依个人口味添加,我比较喜欢胡萝卜所以加得比较多。\n2.锅中水烧开下云吞,水开后再加点冷水煮,这样云吞皮就不会散,前提是你包的紧实。\n3.先加盐是为了让味道慢慢侵入肉里面,再加上搅拌口味更好

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更新时间:2025/3/1 8:47:48