诗文 | 莲子百合红豆糖水 |
释义 |
![]() 莲子百合红豆糖水
夏天适合喝清热解暑的饮品,红豆煮后软绵香甜,配上莲子清心火,再配以甘甜的百合,非常好喝的一道甜品。 莲子百合红豆糖水营养建议
莲子百合红豆糖水的食材2人份
莲子百合红豆糖水的做法
1
![]() 红豆浸泡一个晚上
2
![]() 红豆洗净倒入锅中
3
![]() 莲子洗净倒入锅中
4
![]() 加入适量水
5
![]() 盖上锅盖煮40分钟
6
![]() 加入适量甘汁园冰糖
7
![]() 新鲜百合洗净倒入锅中
8
![]() 盖上锅盖再煮10分钟。甘汁园老又土冰糖,美味烹饪尽在手
成品图
莲子百合红豆糖水的烹饪技巧夏天喝的话放入冰箱冷藏后更加解暑好喝的 |
随便看 |
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