“烤红薯”空气炸锅版
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
红薯，又称地瓜，烤着吃非常的香，做法也是非常简单
“烤红薯”空气炸锅版营养建议
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含糖量 17.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
“烤红薯”空气炸锅版的食材2人份
- 小红薯2斤
- 空气炸锅1个
“烤红薯”空气炸锅版的做法
1
食材非常的简单：5元钱买回来的小红薯
2
小红薯用小刀去掉头尾，用刷子刷洗干净
3
小红薯洗好后捞出
4
用纸巾把水分擦干
5
水分擦干后，放入空气炸锅中
6
200度30分钟，中途给小红薯翻一下身
7
最后烤熟了即可
成品图
