| 诗文 | 豆角肉包 | 
| 释义 | 
    
     
    豆角肉包
 豆角,它的吃法多样,而今天,我用豆角做成包子的馅料,通过一次发酵,蒸出来的包子超软乎。 豆角肉包营养建议
 豆角肉包的食材2人份
 豆角肉包的做法
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                                    将葱白拍扁,生姜切丝和花椒一起放入碗中,倒入小半碗温水浸泡成生姜水备用 
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                                    准备其他食材,豇豆角摘去头尾老茎,清洗干净,而新鲜猪肉也清洗干净备用,喜欢吃辣的也可以洗上2个新鲜辣椒 
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                                    起锅,锅内倒入适量清水,大火煮沸后调入适量盐和几滴食用油,再放入洗干净的豆角,焯煮至豆角变软,然后捞出过凉水 
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                                    然后准备好所有食材,将猪肉剁成肉泥,豆角切成碎末,生姜、辣椒、香葱切碎即可 
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                                    然后准备调制内馅,猪肉里倒入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、小半勺黑胡椒粉、小半勺十三香、少许鸡粉、2勺香油,朝着一个方向搅打上劲,然后分次倒入生姜水(滤去里面的食材),每次倒入前都充分搅打,保证肉泥完全吸收水分,最后一次性倒入剩余食材,搅拌均匀即可 
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                                    准备揉至面团,盆中倒入面粉、盐、糖、酵母,再一边倒入清水,一边用筷子将面粉搅拌成絮状 
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                                    将棉絮倒在案板上,用手掌根部揉成光滑面团,静置醒面10分钟后,揉成长条 
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                                    将面团分割成差不多大小的小剂子,再在上面撒上干面粉防粘 
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                                    取一个小剂子,用手掌压扁,再用擀面杖擀成中间厚边缘薄的面皮,再勺取适量肉馅放置中间,捏紧收口就可以了 
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                                    将包好的包子放在蒸笼上,盖上锅盖发酵至明显变大,手指轻压稍微回弹即可 
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                                    然后将锅中清水加热至上汽后,放入笼屉,继续中火蒸15分钟,焖3分钟防止包子回缩即可 
            成品图
             
        
        
        
        
                
        
        
        
            
            
        
        
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