红萝卜干
- 炒
- 甜味
- <数小时
- 初级入门
孩子喜欢吃的健康小零食
红萝卜干营养建议
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含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红萝卜干的食材2人份
- 红萝卜3斤
- 冰糖适量，喜欢甜就多下冰糖
红萝卜干的做法
1
削皮，切圆形，硬币厚度，泡水10分钟，滤水下锅煮，红萝卜会出汁
2
大火收汁
成品图
