孜然炒羊肚
- 炒
- 孜然味
- 新手尝试
孜然炒羊肚营养建议
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含糖量 1.26克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
孜然炒羊肚的食材2人份
- 羊肚300g
- 孜然10g
- 酱油1茶匙
- 味精1/4茶匙
孜然炒羊肚的做法
1
葱姜切丝备用。
2
煮熟的羊肚切丝。
3
锅内热油放入葱姜爆香。
4
放入孜然炸香
5
翻炒出孜然的香味。
6
倒入之前切好的羊肚
7
翻炒均匀，让羊肚身上都沾满孜然粒。
8
加少许酱油上色。
9
加味精调味。
10
拌匀后出锅即可。