砂锅煲枸杞乌鸡汤
- 煲
- 家常味
- <90分钟
- 初级入门
听说砂锅煲汤好喝。确实，砂锅煲的汤好喝多了。
砂锅煲枸杞乌鸡汤营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
砂锅煲枸杞乌鸡汤的食材2人份
- 乌骨鸡半边
- 枸杞子20克
- 姜2块
- 盐10克
砂锅煲枸杞乌鸡汤的做法
1
备好材料
2
砂锅放煤气灶上把水煮开
3
放入乌鸡
4
放入枸杞子，姜片
5
盖上盖子，大火煮开，转小火慢慢煲1-1.5小时，最后加盐调味
6
完成
成品图
