小米绿豆浆
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
今天早餐，我就榨了《小米绿豆浆》，不用泡绿豆，直接用破壁机榨出来，特别的细腻好喝无渣。搭配黑麦吐司，一家人特爱喝。清热解暑的绿豆浆，有着小米的清香加上新的 白糖，真是好喝又营养。早餐不要做得太复杂，只要搭配好，适合季节吃，简单的美味，营养还丰富。
小米绿豆浆营养建议
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含糖量 20.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
小米绿豆浆的食材2人份
- 绿豆适量
- 小黄米适量
- 清水适量
- 白糖适量
小米绿豆浆的做法
1
主料：绿豆20克 辅料：黄小米20克，清水适量
2
黄小米和绿豆洗洗，不用浸泡了，因为用的是臻米破壁机，直接用干黄小米榨米糊，还带有自动清洗功能，真是好用好清洗
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把绿豆和小黄米一起倒进臻米mini破壁机里，注意，这款破壁机可以底座和搅拌杯可以分离，有自动清洗功能更方便.加清水
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不要超过水位线，因为这是一款迷你型的破壁机，可以冷热双用，就是现在比较流行的女神豆浆机，可以作为办公室的烧水杯，也可以作为豆浆机、榨汁机，熬粥等等，功能多多，一键搞定
5
把杯盖盖住搅拌杯上，插上电源，选择相应的功能档，松开后，三秒后进入工作状态功能灯常亮
6
小米豆浆，加点白糖搅拌均匀就可以美美地享受了
成品图
小米绿豆浆的烹饪技巧
1 、夏天早餐喝点绿豆浆，清热解暑
小伙伴们胃不好的，可以多加小米，每天喝一杯特别好养胃
记住千万加水，不要超过警戒线