肉丝茄子
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- 新手尝试
肉丝茄子营养建议
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含糖量 21.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
肉丝茄子的食材2人份
- 冰淇淋150g
- 黑芝麻糊粉100g
- 水适量
- 元贞糖适量
肉丝茄子的做法
1
这个是今天做芝麻红豆浆留下来的渣。以及浸泡过的米
2
把芝麻红豆渣以及浸泡过的米，一起倒入搅拌器内
3
搅拌4-5次，每次大概50秒
4
搅拌后，放到不粘锅里面煮
5
煮开后放入糖，边煮芝麻糊会慢慢变稠。即可以熄火