煮猪肝
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
营养美味
煮猪肝营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
煮猪肝的食材2人份
- 猪肝600克
- 葱姜适量
- 大料2个
- 料酒1勺
- 粗盐适量
煮猪肝的做法
1
猪肝切块反复泡洗，去除血液
2
冷水放入料酒和猪肝焯一下，去除血沫
3
锅中放入葱姜和大料，放入猪肝煮
4
煮至猪肝扎不出血水即可，不要煮老了
5
猪肝煮好了真不错
6
切片开吃