金包银蛋炒饭
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- 新手尝试
金包银蛋炒饭营养建议
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含糖量 2.38克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
金包银蛋炒饭的食材2人份
- 鸡蛋黄1个
- 食盐2g
金包银蛋炒饭的做法
1
剩米饭拌匀备用
2
葱花切好，我用的是自家种的小葱，所以只取了叶子，根留在土里面继续长啊
3
蛋黄搅拌均匀，加入少许盐，鸡精拌匀
4
放入米饭拌匀让每一粒米上面沾满蛋液
5
不粘锅放入少许油，放入米饭蛋液
6
大火，用筷子翻版均匀，让每个米粒的面上面的蛋液都炒熟
7
放入葱花碎
8
翻拌均匀即可
9
成品