胡萝卜土豆饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
。
胡萝卜土豆饼营养建议
-
含糖量 16.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
胡萝卜土豆饼的食材2人份
- 胡萝卜1/3根
- 土豆1个
- 面粉50克
- 盐1匙
- 黑胡椒粉1匙
- 鸡蛋1个
- 植物油1/2勺
胡萝卜土豆饼的做法
1
胡萝卜擦丝
2
土豆去皮擦丝
3
加入面粉
4
加入盐，黑胡椒粉，打入鸡蛋
5
加入适量清水搅拌成糊状
6
锅中刷油，倒入面糊，两面煎至金黄即可
成品图
