奶皇包
- 蒸
- 奶香味
- 新手尝试
奶皇包营养建议
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含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
奶皇包的食材2人份
- 面粉300g
- 酵母(干)3g
- 水150ml
奶皇包的做法
1
面粉加酵母拌均加水
2
和成光滑的面团
3
发酵至两倍大
4
排气，搓成长条，切成小剂子
5
奶皇馅搓成一个一个小圆球
6
取一个剂子按扁包入馅
7
依次做好小剂子，放入锅中继续发酵十分钟。开火蒸十五分钟，即可