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诗文 洋葱炒黄瓜
释义
洋葱炒黄瓜的做法

洋葱炒黄瓜

  • 葱香味
  • 新手尝试

洋葱炒黄瓜营养建议

  • 含糖量 3.78
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

洋葱炒黄瓜的食材2人份

  • 洋葱300g
  • 黄瓜300g
  • 生抽适量
  • 食盐适量
  • 鸡精适量
  • 调和油适量

洋葱炒黄瓜的做法

1 洋葱炒黄瓜菜谱图解

黄瓜去皮洗净切片备用

2 洋葱炒黄瓜菜谱图解

洋葱洗净切丝备用

3 洋葱炒黄瓜菜谱图解

热油锅下洋葱煸炒

4 洋葱炒黄瓜菜谱图解

煸炒至洋葱变软,加入黄瓜片一起同炒下

5 洋葱炒黄瓜菜谱图解

加入生抽,盐,鸡精炒下出锅

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 15:30:38