网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 渐变抹茶豆腐慕斯
释义
渐变抹茶豆腐慕斯的做法

渐变抹茶豆腐慕斯

  • 烘焙
  • 甜味
  • <90分钟
  • 中级掌勺

  一说起甜点,真是让人又爱又恨!爱的是那甜蜜的幸福感,恨的是什么,我就不用说了吧?   今天这款甜点可以让你放心吃,虽然不是0卡路里,但低脂低糖高蛋白——它是用豆腐做的!颜值也是在线的,那一层一层由深至浅的绿,赏心悦目。

渐变抹茶豆腐慕斯营养建议

  • 含糖量 6.44
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

渐变抹茶豆腐慕斯的食材2人份

  • 豆腐(内酯)350克
  • 牛奶250毫升
  • 淡奶油200克
  • 吉利丁粉20克
  • 抹茶粉约1大勺
  • 白砂糖20克
  • 蜂蜜40克

渐变抹茶豆腐慕斯的做法

1 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

准备好食材

2 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

准备模具。慕斯模用锡纸包住底部,再用胶带纸固定。这些小模具是我用易拉罐自己做的。也可以用玻璃杯作模具

3 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

抹茶粉分成10份,一个碗放1份,一个碗放2份,一个放3份,一个放4份。抹茶粉的具体用量没有称量,不同牌子的抹茶粉可能深浅不尽相同,觉得淡了就多加点抹茶,觉得深了就多加点慕斯糊

4 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

每个碗中加1大勺开水,搅拌均匀备用

5 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

称取100克牛奶,倒入吉利丁粉,搅拌均匀放置一旁备用

6 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

豆腐切块焯水2分钟以去除豆腥味

7 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

捞出豆腐稍稍沥水,放入大碗,加入蜂蜜

8 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

用筛网过滤成细腻的豆腐泥。这一步也可以用料理机打成豆腐泥,打的时候将剩下的牛奶加入一起打。我是晚上做的,怕炒到公婆睡觉,就没用料理机

9 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

淡奶油、糖一起放入大碗中(要深一点的碗),用电动打蛋器打发,打到奶油稠厚出现纹路,但又能流动的状态,冷藏备用

10 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

豆腐泥与剩下的牛奶(如果用料理机打的就没有牛奶了)一起放不粘锅中,加入已凝结成块状的吉利丁牛奶液,小火加热,搅拌至吉利丁完全溶化。加热时要注意不要煮沸,大约到七八十度就可以关火了,温度太高,吉利丁可能失效

11 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

加了吉利丁的豆腐泥晾至微温,与打发的淡奶油混合拌匀,慕斯糊就做好了。 加了吉利丁的豆腐泥晾至微温,与打发的淡奶油混合拌匀,慕斯糊就做好了

12 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

慕斯糊分成5份,放了抹茶液的四个小碗各放一份慕斯糊,搅拌均匀,成不同深浅的绿色慕斯糊。此时还可以调整颜色,如果觉得不够绿,可再加抹茶粉,觉得太深,加点原色的慕斯糊。调好颜色的慕斯糊放烤箱50℃保温

13 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

先在模具里倒入原色慕斯糊,根据模具的深浅和慕斯糊的量来决定倒多少慕斯液。放冰箱冷藏约10分钟凝结定形后,再倒最浅绿色慕斯糊,以此类推,由浅至深倒入各色慕斯糊。完成后冷藏一夜

14 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

另一种做法无需冷藏,按原色—>最浅色—>次浅色—>次深色—>最深色的次序直接倒入各色慕斯糊,但要注意,除了原色,其他各色均从中心倒入。完成后冷藏一夜

15 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

玻璃杯慕斯,原色倒太多了,如果慕斯的总体积是玻璃杯的2/3会更好看些。可在表面筛一层抹茶粉

16 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

第二种方法做的渐变慕斯,模具太小,渐变分层不明显

17 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

小圆柱慕斯,还不错吧,用了蛋糕底。脱模只需用电吹风或热毛巾加热模具表面,慕斯受热溶化,就能顺利脱模了

18 渐变抹茶豆腐慕斯菜谱图解

心形慕斯。小家伙一大早就跑来找我了

成品图

渐变抹茶豆腐慕斯的烹饪技巧

1 吉利丁粉和吉利丁片是同一种东西,等量转换即可。吉利丁粉要先用5倍液体溶化,会凝结成块状,最后与牛奶等液态食材混合加热溶化。吉利丁片要先用冷水浸软,再捞出与放入液态食材中溶化
2 淡奶油不加也可,

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/15 15:31:39