诗文 | 香煎麻辣三文鱼鳍 |
释义 |
香煎麻辣三文鱼鳍
我对三文鱼的喜爱,仅限于熟的,不管是三文鱼头、还是三文鱼肉,熟的都很喜欢、很爱吃。 生的三文鱼肉会比较贵,但是生的三文鱼头、三文鱼鳍则相对便宜很多。 当然了,在外边吃也不便宜,买回来自己做,不仅便宜,还可以自己调味,酸甜苦辣随自己口味调。 这一道香煎麻辣三文鱼鳍,在家也可以做,制作简单,调料只需用到一款现成的麻辣烤肉料,香葱和干辣椒只是装饰用,可以不放。 香煎麻辣三文鱼鳍的食材2人份
香煎麻辣三文鱼鳍的做法
1
食材称取、准备;香葱剪成葱花备用;三文鱼鳍提前6-8小时从冷冻室取出,放冷藏解冻。
2
用刀把三文鱼鳍的鳞片刮干净,清洗;也可以不刮,自己喜欢就可以。
3
用厨房纸巾把处理好的三文鱼鳍吸干表面多余水分。
4
倒入麻辣烤肉料,抓均匀。
5
盖好,冷藏或室温静置腌制片刻,天气热的需放冷藏室。
6
预热电饼铛双烤盘,不需要放油。
7
用手在电饼铛上方不高的地方,悬空判断电饼铛是否预热好了,再放入所有的三文鱼鳍。
8
盖上上烤盘,这样不用翻面煎烤。
9
三文鱼鳍也比较容易熟,煎至颜色金黄就可以盛出,撒上葱花、干辣椒装饰。
成品图
香煎麻辣三文鱼鳍的烹饪技巧如果需要煎的,三文鱼解冻建议放冷藏室自然解冻 |
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