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诗文 麻辣鱼块
释义
麻辣鱼块的做法

麻辣鱼块

  • 麻辣味
  • <30分钟
  • 初级入门

老公喜欢吃鱼

麻辣鱼块营养建议

  • 含糖量 1.19
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

麻辣鱼块的食材2人份

  • 一条
  • 干辣椒适量
  • 花椒适量

麻辣鱼块的做法

1 麻辣鱼块菜谱图解

准备材料

2 麻辣鱼块菜谱图解

用 鸡蛋 盐 料酒 生抽 蚝油 黑胡椒 红薯淀粉 腌制一会

3 麻辣鱼块菜谱图解

锅里倒入油 油烧热 放入鱼块 炸至金黄色捞出

4 麻辣鱼块菜谱图解

锅里留点油 放入 干辣椒 花椒 蒜末爆炒出香味放入鱼块,爆炒一会 放入大葱和小米辣 炒一会就可以出锅了 出锅可以放点白芝麻。我没有白芝麻就没有放

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更新时间:2025/3/14 23:37:12