清炒什锦蔬菜
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
简单方便快手蔬菜
清炒什锦蔬菜营养建议
-
含糖量 11.9克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
清炒什锦蔬菜的食材2人份
- 白菜适量
- 玉米粒适量
- 荷兰豆适量
- 盐少许
- 鸡精少许
- 油适量
清炒什锦蔬菜的做法
1
白菜（白色部分），玉米粒，荷兰豆准备好
2
锅中放入适量油再倒入玉米粒，白菜，荷兰豆下去
3
不断翻炒
4
大约炒2～3分钟
5
至熟透即可
6
巨好吃的简单快手菜
7
很下饭
成品图
清炒什锦蔬菜的烹饪技巧
色香味俱全