虾皮煎蛋
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
虾皮煎蛋营养建议
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含糖量 1.12克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
虾皮煎蛋的食材2人份
- 虾皮50g
- 土鸡蛋3个
- 食盐适量
- 鸡精适量
虾皮煎蛋的做法
1
虾皮放入碗里，把鸡蛋打入，加少许的盐和鸡精搅拌好备用
2
热油锅，把撑搅拌好的虾皮和鸡蛋倒入慢慢煎
3
煎好一边在煎另一面