金枪鱼香辣小披萨
- 烤
- 其它口味
- 新手尝试
金枪鱼香辣小披萨营养建议
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含糖量 37.24克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
金枪鱼香辣小披萨的食材2人份
- 面粉300g
- 金枪鱼罐头100g
- 玉米油50g
- 香菇适量
- 洋葱适量
- 玉米粒（黄、干）适量
- 柿子椒适量
- 酵母(干)适量
- 白糖1勺
- 番茄酱适量
- 披萨草适量
金枪鱼香辣小披萨的做法
1
碗内放适量温水，放一勺白糖，适量酵母粉，铺满水面即可，搅匀
2
面粉放入盆中，一点一点的倒入温水，搅成雪花片，揉成光滑的面团
3
倒入玉米油，揉至面团光滑，静置30分钟左右
4
分成四个小剂，擀成面饼，用手推出厚点的边，用叉子叉好低，放在刷了油的烤盘上，放10分钟
5
金枪鱼沥去水分，洋葱切片，青椒切圈，香菇切片，备用
6
饼皮上刷一层番茄酱，撒一些披萨草
7
放上金枪鱼，撒一些奶酪
8
撒上玉米粒，铺洋葱，香菇片，青椒圈
9
在撒一些奶酪和披萨草，放入烤箱，上下火，200度，15分钟即可