药膳竹丝鸡汤
- 煲
- 家常味
- <2小时
- 初级入门
药膳竹丝鸡汤。汤清润可口,滋阴补气,可强身健体,补而不燥.做法简单,适合四季饮用。
药膳竹丝鸡汤营养建议
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含糖量 0.77克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
药膳竹丝鸡汤的食材2人份
- 乌骨鸡半只
- 桂圆15克
- 沙参25克
- 枸杞15克
- 花旗参15克
- 黄芪25克
- 盐适量
药膳竹丝鸡汤的做法
1
竹丝鸡清洗干净，剁成大块
2
把剁好的竹丝鸡块先焯一下水
3
药膳同时也清洗一下
4
把焯过水的鸡块和药材、适量的开水加入炖盅内，炖煮2小时，喝用时放入盐调匀即可以喝了
成品图
