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诗文 不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕
释义
不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕的做法

不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕

  • 甜味
  • <60分钟
  • 高级厨师

天使蛋糕完全不含油脂,不用蛋黄,单纯使用蛋白来制作,切开来 ,色泽呈现蛋糕少油的纯白色,如同天使般纯洁,所以称为“天使蛋糕”。天使蛋糕的口感毫不油腻,而且具有弹性,口感很特殊哦,值得试试!

不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕营养建议

  • 含糖量 2.17
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕的食材2人份

  • 鸡蛋清270克(6个)
  • 60克
  • 低粉60克
  • 蜜红豆60克

不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕的做法

1 不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕菜谱图解

蛋白和蛋黄分离开,装蛋白的容器一定要无油无水。蛋白分两次加入白砂糖,用打蛋器打至九分发,即出现大弯钩即可

2 不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕菜谱图解

将低粉筛入打发的蛋白里,用刮刀翻拌均匀

3 不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕菜谱图解

加入蜜红豆,用刮刀略微拌匀

4 不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕菜谱图解

将拌好的面糊装入模具,用力震几下,去除里面的气泡,用刮板将面糊刮平整

5 不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕菜谱图解

放入预热好的烤箱,190度,中层,烤18分钟

6 不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕菜谱图解

烤好的蛋糕不用倒扣,晾凉后用刮刀沿着边缘转一圈,倒扣着摔几下即可将蛋糕取出模具

成品图

不含油脂更健康哦——红豆天使蛋糕的烹饪技巧

天使蛋糕全部采用蛋白,稳定性比较好,打至九分发即可
天使蛋糕有韧劲,切的时候要用面包齿形刀来切

随便看

 

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更新时间:2024/12/14 9:57:05