苏泊尔·真磨醇浆机花旗参响螺片汤
- 煮
- 咸鲜味
- <60分钟
- 新手尝试
在广东人的饮食菜谱中，汤是非常重要的一部分， 他们每周，甚至可能每天都会煲上一锅汤， 他们的食材也是多种多样的， 尤其是近期看了【女医明妃传】之后， 发现其实很多食材加上中药是非常好的养生食物， 既能满足口腹之欲又能起到养生的功效。 这款花旗参响螺片汤就有很好的滋阴效果。
苏泊尔·真磨醇浆机花旗参响螺片汤营养建议
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含糖量 0.07克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
苏泊尔·真磨醇浆机花旗参响螺片汤的食材2人份
- 干响螺50克
- 花旗参5克
- 玉竹5克
- 淮山5克
- 净水1000毫升
- 盐3克
苏泊尔·真磨醇浆机花旗参响螺片汤的做法
1
准备材料
2
将响螺片浸泡在净水中2个小时直至泡软
3
同时将花旗参、淮山、玉竹用净水冲泡2次清洗干净
4
将泡软的响螺片倒入研磨杯中
5
之后一次加入花旗参、淮山、玉竹和水
6
开启“养生汤”模式，启动完毕后打开盖子加入盐调味即可食用
成品图
苏泊尔·真磨醇浆机花旗参响螺片汤的烹饪技巧
1 我这里用的是晒干的响螺片，所以要先用水泡软才能烧制。
2 因为此汤加入了少许中药成分所以再饮用前了解其功效，是否适合自己再食用。
3 此汤口感有略微腥味，不喜欢的可以加少许姜片去除腥味