紫薯圆子小米粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
自制紫薯圆子，加入小米做粥，口感Q弹，甜甜糯糯。
紫薯圆子小米粥营养建议
-
含糖量 23.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
紫薯圆子小米粥的食材2人份
- 紫薯圆子适量
- 小米80克
- 水适量
紫薯圆子小米粥的做法
1
准备小米，紫薯圆子
2
将小米洗净放入电饭锅中
3
加入适量的水
4
按键煮粥开始
5
煮开后放入圆子
6
再煮10分钟左右即可
7
盛入碗中，甜甜糯糯。弹牙的感觉
成品图
