香油橙
- 炒
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
猪油的特殊香味，深受人们欢迎。还有补虚、润燥、解毒的作用，可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症。加上新橙，口感不油，反而更鲜甜。
香油橙营养建议
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含糖量 4.9克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香油橙的食材2人份
- 猪油肉500克
- 脐橙2500克
- 生姜100克
香油橙的做法
1
脐橙自家绿色零添加的，需要的请加微信，13798294917.注意美食杰。用红薯粉洗净外皮
2
猪油肉洗净切小
3
小火炸油，出油后姜下锅同炸
4
橙子切片，第一次做，下回做觉得直接切小点吃时更方便
5
见意等猪油肉完全炸完再下，我没炸干就下脐橙了
6
翻身等脐橙皮都煮软了就能起锅了，个人觉得等汁都收了，只剩橙子了更好，下次我就试试收干汁
7
起锅放装入无水玻璃瓶
8
等完全冷却后再盖盖子，孩子一天吃二到三片，加热后食用，孩子小的话从一片开始尝试着吃
成品图
