非油炸孜然香脆土豆条
- 烤
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
孜然香脆土豆条，应该算是一种薯条的改版吧，先将切好的土豆条用孜然、胡椒粉、椒盐等调料粉拌匀，然后用蛋液和面包糠裹满土豆条，最后放入烤箱烘烤，不需要油炸，非油炸吃起来才更加健康的哦。
非油炸孜然香脆土豆条营养建议
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含糖量 9.24克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
非油炸孜然香脆土豆条的食材2人份
- 土豆3个
- 鸡蛋1个
- 面包糠100克
- 孜然1勺
- 胡椒粉1小勺
- 椒盐1小勺
非油炸孜然香脆土豆条的做法
1
土豆洗净去皮
2
将土豆切成粗条
3
土豆中加入胡椒粉，椒盐，孜然粉，拌匀
4
准备蛋液和面包糠
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先将土豆条裹上一层蛋液
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做好的土豆条放在铺了油纸的烤盘上面
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做好的土豆条放在铺了油纸的烤盘上面
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放入预热好的烤箱，180度烤至土豆条金黄酥脆即可
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烤好的土豆条可以直接吃，也可以蘸番茄酱吃哦
成品图
非油炸孜然香脆土豆条的烹饪技巧
烘烤时间根据烤箱而定，土豆条表面金黄酥脆即可