时令拌菜
- 拌
- 麻辣味
- <5分钟
- 新手尝试
几种食材搭配一起，简单一拌爽口好吃。
时令拌菜营养建议
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含糖量 12.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
时令拌菜的食材2人份
- 秋黄瓜3根
- 尖椒1个
- 葱白1段
- 生抽1勺
- 麻油半勺
- 精盐少许
- 白糖半勺
- 香油少许
时令拌菜的做法
1
准备食材
2
全部切丁
3
放入所有调味料
4
拌均匀即可
5
爽口又好吃