苹果果酱
- 微波
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
唯爱与美食不可辜负
苹果果酱营养建议
-
含糖量 21.49克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
苹果果酱的食材2人份
- 苹果1000克
- 糖300克
- 百香果3颗
苹果果酱的做法
1
苹果洗净削皮，切成丁状
2
放到微波炉里高火烤5分钟
3
加入百香果和糖放到搅拌机中搅拌大约15秒钟，再放到微波炉里转2分钟即可
成品图
苹果果酱的烹饪技巧
没有百香果也可以放柠檬和白醋，个人爱好百香果。2.没有微波炉也可放到燃气熬3.最后成品出来，最好立即封起来，这样不容易坏掉。4.喜欢甜食的可以多放些糖，这样保质期也会长一些，不过建议现做现吃