孜然味大米锅巴
- 烤
- 其它口味
- <30分钟
- 新手尝试
剩米饭华丽变身为追剧小零食！
孜然味大米锅巴营养建议
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含糖量 43.75克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
孜然味大米锅巴的食材2人份
- 狠粮优选大米适量
- 油20克
- 辣椒粉3.5克
- 孜然粉3.5克
- 盐2.5克
孜然味大米锅巴的做法
1
量取狠粮优选大米，放入电饭锅中，淘洗干净
2
大米煮熟后，称取350克的米饭
3
将所需要的食材，全部称量好备用
4
将油、辣椒粉、孜然粉、盐，全部加入到米饭中
5
用勺子，也可以戴上一次性手套，将它们充分搅拌均匀
6
将搅拌好的米饭装入到一个大点的保鲜袋中
7
稍微按压一下，然后慢慢擀开，擀得越薄越好
8
用自己喜欢的饼干模具压出形状
9
压好的米饭一个一个放在烤盘上，然后放入预热好的烤箱，中层上下火180度烤25分钟，烤好拿出晾至不烫嘴，就可以开吃啦 一年之计在于春，狠粮精米是关键
成品图
孜然味大米锅巴的烹饪技巧
大米一次吃不完，扎紧开口处，然后存放在干燥、通风、阴凉处！