金针菇鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
给孩子来点好吃的饼，第一次做孩子吃后觉得很美味，这几天每天都嚷着要吃，一次吃三个根本没吃够哦！下面就给大家介绍这道简单又好吃的早餐饼。
金针菇鸡蛋饼营养建议
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含糖量 8.89克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金针菇鸡蛋饼的食材2人份
- 金针菇适量
- 胡萝卜适量
- 面粉适量
- 鸡蛋1个
- 小白菜适量
- 食用油少许
- 食盐3克
- 水适量
金针菇鸡蛋饼的做法
1
将所有食材清洗干净后控去水分，将金针菇、胡萝卜、青菜切碎
2
将切碎的蔬菜中加入鸡蛋、面粉、适量清水充分搅拌成浓稠的面糊
3
锅中倒入少许油将锅底擦一遍，用勺子将面糊分成三份间隔放入锅中开始油煎
4
小火慢慢油煎，将面糊底部油煎出金黄色，然后翻面，将两面油煎金黄色，饼熟了即可，香喷喷可好吃了，不吃可惜哦！
成品图
