电饭煲炖鸡
- 炖
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
炖鸡土豆放在一起，土豆吸收了鸡汤的味道，吃起来比鸡肉都香，小时候妈妈给我们做，那会没啥好吃的，能吃上这个就和过年似的，我都撑的弯不下腰现在好了，不愁没有吃的就怕吃多了长肉肉啦！
电饭煲炖鸡营养建议
-
含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
电饭煲炖鸡的食材2人份
- 跑山鸡半只
- 土豆2个
- 生抽适量
- 豆瓣酱一勺
- 花椒大料少许
- 香叶5片
- 姜片5片
- 老抽半勺
- 盐一勺
电饭煲炖鸡的做法
1
跑山鸡半只剁成块
2
小火将冰糖煮至冒泡泡
3
放入鸡块翻炒
4
加入生抽
5
一勺豆瓣酱
6
八角两个花椒少许
7
香叶姜片各5片
8
加入半勺老抽调色
9
翻炒均匀后倒入电饭锅内
10
土豆切成滚刀块放入锅内
11
加盐一勺
12
放入电饭锅体中
13
选择炖煮健25分钟
14
时间到开盖，满屋飘香
15
取出来就可以吃了
成品图
电饭煲炖鸡的烹饪技巧
用电饭煲炖鸡速度够快，只要25分钟就可以了，土豆和鸡肉一起炖，土豆吸收了鸡肉的汤汁比鸡肉都香哦！