芹菜土豆饼
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- 新手尝试
芹菜土豆饼营养建议
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含糖量 26.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芹菜土豆饼的食材2人份
- 芹菜叶20g
- 马铃薯丁(脱水)1个
- 豆渣50g
- 面粉50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 胡椒粉适量
芹菜土豆饼的做法
1
原料图，豆渣还在豆浆机，没照到
2
土豆切丝，是间再切一刀，方便熟
3
芹菜叶切碎
4
所有原料混和，加胡椒粉和盐调味
5
搅拌均匀
6
小煎锅烧热后倒少量油
7
舀一大勺面糊，用勺向锅四周推圆
8
两面煎黄即可