红萝卜火腿饼
- 煎
- 咸鲜味
- 新手尝试
红萝卜火腿饼营养建议
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含糖量 17.99克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红萝卜火腿饼的食材2人份
- 红萝卜30g
- 火腿30g
- 面粉30g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
红萝卜火腿饼的做法
1
三种材料各自切好备用
2
面粉倒在容器里面准备好
3
把准备的食材倒在一起搅拌，水一点点的加，搅拌
4
电饼铛刷油后预热，把面糊均匀地摊在电饼铛上，双面加热
5
待底部煎至八分熟，可以轻易地翻动时翻面
6
翻至另外一面继续加热，待电饼铛四周的水份减少，即可出锅啦～