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诗文 韭菜油条盒子
释义
韭菜油条盒子的做法

韭菜油条盒子

  • 家常味
  • <30分钟
  • 中级掌勺

油条,人人皆知,说人人吃过也不为过。它是一种古老的汉族面食,长条形中空的油炸食品,口感松脆有韧劲,中国传统的早点之一。现在为了健康,好多家庭都自己炸油条,是为了不吃那重复炸多少次的油。可是自己炸油难免有炸多的时候吧,不会就炸那几根就够家人吃吧。可是剩下的油条怎么办?有的会用剩油条炒菜吃;有的会下顿饭接着再吃等等。我这里就介绍一种方法,剩油条做盒子,又可以把剩的软不拉叽的油条利用起来,还可以做美味的早餐。 盒子一般也是早餐之一,最具有特点的就是韭菜鸡蛋盒子,可谓也是人人皆知了。我家也不例外,也是早餐之一。可是外星人和木头有特点,那就是喜欢吃烫面的盒子,也喜欢吃油炸的烫面盒子,我可是每次做早餐盒子,都是头天晚上就把面团用开水烫好和好,放在冰箱里醒面一晚上,就是为了早上晚起来一会,这样也不会手忙脚乱的做早餐。 油条我家很少吃,木头说外边油炸的少吃,有时候我出门买几根回来,吃不完也就剩那儿了,木头和外星人是绝对不吃剩油条的,说“软不拉叽的剩油条不香不脆不好吃”。就只有我吃了,我都感觉自己是“ 剩饭剩菜回收站”了。这次的剩油条我也不想吃了,木头和外星人不是爱吃韭菜盒子嘛。就用油条做韭菜盒子,倒把鸡蛋生省下来了,我又用不沾锅来回的用菜籽油煎,这次加了不少菜籽油煎啊,改变了以往油少煎盒子的习惯,等盒子上了早餐饭桌,木头和外星人都停口不吃了,一起看着我,一起问“这是韭菜油条盒子”?我懒的回答他们,就点点头,因为我也在吃盒子,他俩又一起伸出大拇指,大大的为我点赞。

韭菜油条盒子营养建议

  • 含糖量 32.55
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

韭菜油条盒子的食材2人份

  • 面粉300克
  • 韭菜200克
  • 油条2根
  • 粉条30克
  • 植物油适量
  • 适量
  • 香油10克
  • 鸡精1克
  • 胡椒粉2克

韭菜油条盒子的做法

1 韭菜油条盒子菜谱图解

主料:面粉、鸡蛋、油条、干粉条 辅料:植物油、盐、香油、色拉油、胡椒粉、鸡精

2 韭菜油条盒子菜谱图解

把面粉用开水,用筷子不停拌均匀,凉一会,再合成光滑的面团,用保鲜袋包好,再醒30分钟

3 韭菜油条盒子菜谱图解

把韭菜洗净沥干水分切小丁

4 韭菜油条盒子菜谱图解

干粉条用热水泡软捞起,同凉水过凉,切末

5 韭菜油条盒子菜谱图解

油条切末

6 韭菜油条盒子菜谱图解

把韭菜加色拉油拌均匀,加粉条末、胡椒粉、鸡精拌均匀,在加油条拌均匀,等包盒子时加盐拌均匀,加香油再次拌均匀

7 韭菜油条盒子菜谱图解

把醒好的面团再揉揉, 分成几等份,再擀成椭圆形的面皮

8 韭菜油条盒子菜谱图解

加馅

9 韭菜油条盒子菜谱图解

包成大饺子形状,用叉子压成花边静置一会

10 韭菜油条盒子菜谱图解

不沾锅加热,加菜籽油,油热8成下盒子

11 韭菜油条盒子菜谱图解

小火煎几分钟,煎到盒子皮发硬,加锅盖小火煎到出香味

12 韭菜油条盒子菜谱图解

把盒子翻面继续小火煎到盒子两面金黄色即可

成品图

韭菜油条盒子的烹饪技巧

韭菜一定的沥干水分,在加油裹住,这样不容易出水分 要是喜欢吃鸡蛋的,可以加点鸡蛋丁,这样的煎盒子要用锅底比较厚的锅,油比较多

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更新时间:2024/12/15 19:00:40