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诗文 鲜奶燕窝
释义
鲜奶燕窝的做法

鲜奶燕窝

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

鲜奶燕窝

鲜奶燕窝营养建议

  • 含糖量 4.48
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

鲜奶燕窝的食材2人份

  • 燕窝30克
  • 木瓜适量
  • 牛奶适量

鲜奶燕窝的做法

1 鲜奶燕窝菜谱图解

燕窝30g倒入100g水

2 鲜奶燕窝菜谱图解

隔水加热30分钟

3 鲜奶燕窝菜谱图解

木瓜去籽切块

4 鲜奶燕窝菜谱图解

煮20分钟后倒入木瓜

5 鲜奶燕窝菜谱图解

出锅混入牛奶

成品图
随便看

 

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更新时间:2025/1/28 4:39:08