椰香咖喱盖浇饭
- 煮
- 咖喱味
- <30分钟
- 初级入门
椰香浓郁，超好吃的咖喱盖浇饭，零失败零技巧炒一下煮一会就完成?
椰香咖喱盖浇饭营养建议
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含糖量 11.76克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
椰香咖喱盖浇饭的食材2人份
- 鸡腿4个
- 土豆两个
- 胡萝卜半根
- 洋葱适量
- 椰浆一罐
- 豌豆30克
- 食用油少量
- 咖喱块三块
- 开水少量
椰香咖喱盖浇饭的做法
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准备食材
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豌豆先煮熟
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土豆、洋葱、胡萝卜切块，鸡腿剔骨切块
4
锅中倒入食用油加热
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放入鸡肉和洋葱翻炒
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鸡腿肉变色加入胡萝卜和土豆翻炒一会
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加入少量开水煮沸。舀出浮沫
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加入椰浆煮
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土豆和胡萝卜熟透加入豌豆和咖喱块
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煮到粘稠即可食用
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搭配米饭或者面条都行
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椰香咖喱盖浇饭“ 新椰城椰浆，新鲜压榨，椰香满满”
成品图
椰香咖喱盖浇饭的烹饪技巧
食材根据自家人数调整
个人很喜欢椰香味。所以加椰浆的时候加了一罐，椰浆可根据自己的口味添加