【豆沙馒头】
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 中级掌勺
豆沙馒头是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做豆沙馒头才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得关注小编并转发哦！谢谢大家！
【豆沙馒头】营养建议
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含糖量 36.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
【豆沙馒头】的食材2人份
- 小麦粉(标准粉)两百克
- 低糖豆沙适量
- 酵母两克
【豆沙馒头】的做法
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首先准备好所有要用到的食材，如下图所示。小贴士：普通面粉两百克，酵母两克，低糖豆沙适量
2
然后将面粉倒入碗中，加入适量的酵母和温水和成面团，醒发至原先两倍大小，如下图所示
3
接着将醒发好的面团撒上面粉，揉五分钟排气，如下图所示
4
然后将面团擀成面饼，包上豆沙馅卷起来，如下图所示
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接着切成小块，放入锅中二次醒发30分钟，然后蒸十分钟就可以了
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一道美味可口的豆沙馒头就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作最大的动力
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