蔬菜沙拉
- 拌
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
炎炎夏热来一份蔬菜沙拉
蔬菜沙拉营养建议
-
含糖量 1.47克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蔬菜沙拉的食材2人份
- 蔬菜适量
- 番茄适量
- 沙拉酱适量
蔬菜沙拉的做法
1
蔬菜洗干净
2
甩水放到碟上
3
番茄切片摆盘。淋上沙拉酱
4
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成品图
蔬菜沙拉的烹饪技巧
沙拉酱可以随个人喜爱的味道